刷,牙线,每天重复一次,以保持牙齿健康

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每年2月,美国牙科协会(ADA)都会赞助“全国儿童牙齿健康月”,以提高人们对口腔健康重要性的认识。

在幼儿时期养成良好的习惯并安排定期看牙医,有助于孩子从一生健康的牙齿和牙龈开始一个良好的开端。应每六个月进行定期牙科检查,以进行专业清洁,并确保及早发现任何问题。良好的习惯是每天刷牙两次,持续两分钟,每天使用牙线一次。但是为什么我们要这样做呢?

口腔疾病(包括蛀牙)是由您的口腔中生活的细菌吃着与您吃的食物相同的食物引起的。问题在于细菌产生的酸会破坏牙齿并引起牙龈疾病。口腔卫生(刷牙和牙线清洁)可防止细菌侵袭,并减少对口腔的伤害。苏打水,能量饮料和粘性含糖零食等含糖量高的食物在细菌争夺口腔的过程中为细菌带来了很大的优势。高糖食物的接触频率也改变了细菌的生存方式。从含糖或酸性食物中恢复出来至少需要20分钟。

父母为什么要和孩子擦牙呢?美国国家教育协会(National Education Association)报告称,“美国学生每年因口腔健康问题而错过5100万小时的学习时间”,并且“经历过近期口腔健康疼痛的学生平均成绩低于同龄学生的四倍。不。”美国疾病预防控制中心(CDC)报告,多达三分之一的儿童患有未经治疗的牙齿疾病。 

良好的口腔卫生可以预防许多牙齿疾病。与孩子一起刷牙和使用牙线的父母发出了一个强有力的信息,说明了照顾自己的嘴的重要性。您可以通过在日常生活中采取行之有效的预防措施来帮助您的孩子避免紧急牙科护理。

父母的常见问题/想法包括:

“我应该使用哪种牙膏?”

含氟牙膏。品牌,风味等由您决定。

“我应该使用多少牙膏?”

美国儿科牙医协会指出,“不超过3岁以下儿童的“涂片”或“大米”量;不超过3至6岁儿童的“豌豆大小”金额。”

“我真的需要帮助我的孩子用牙线吗?”

是。如果牙齿接触,则需要使用牙线。为您和/或您的孩子尝试使用方便的牙线。

谁在乎他们的乳牙中是否有蛀牙。他们会不会再长牙?”

是。但是它们将增加未来蛀牙的风险。现在教您的孩子良好的口腔卫生,这样他们就可以终生享受成年牙齿!

 “我不爱护牙齿,但我希望我的孩子们更好!”

父母对孩子的影响很大。如果您不向他们展示,与他们/对他们这样做很重要,那么他们也不会这样做。

“我只是打算假牙。请随意拉他们。”

假牙是一种选择,但请记住:假牙仅咀嚼能力是正常牙齿效率的四分之一。这意味着如果您咀嚼一口香蕉并吞下一口香蕉,假牙会迫使您咀嚼12次。这绝不是您的目标。

您所拥有的牙齿永远不会比您的牙齿更好。士兵,Runion牙科诊所有许多医生随时准备帮助您管理您的口腔。我们有时间和空间来见您。家庭,除了预防性家庭护理外,还应充分利用牙科保健的好处,并安排定期的牙科就诊。我们可以在牙科方面做很多事情,以帮助您使牙齿恢复原状,但一盎司的预防胜于一磅的治疗。帮助您的孩子保持牙齿健康!

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