看到红色:旋律的补救措施

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愤怒是一个野火。当它只是一个ember时,简单的水飞溅可以把它放出。但如果你让它变得成长,它变得危险,更难以灭绝。

我从来没有成为对人的真实情感的人。我顽固到核心,所以我把一切都在里面瓶子里。不只是愤怒 - 我的所有情绪。我想我觉得我的问题会负担我周围的人。我忍不住感觉到这种方式,因为我看到它是用自己的眼睛发生的。

在我的生活过程中,我愤怒地挣扎着。在我从未觉得我有“愤怒的问题”,但在后代,它很明显。我会采取大喊大叫,戏弄,每一个对抗我都喜欢一个沙袋。直到有人推我太远,我永远不会推回来。我是一个像一个休眠火山等待着设置世界的火山,我从来不知道如何处理它。

作为一个孩子,我害怕。我害怕如果我为自己辩护,后果就会被拘留。如果有人打了我,我不会打倒。如果有人尖叫着我,我就会站在那里。我相信我的恐惧来自我的父母。任何时候我会对他们发表讲话,他们责骂我。好像我的感情对他们无关紧要。我知道现在不是真的,而是在我觉得的那一刻。我讨厌这个恐惧,因为里面我想释放我的愤怒,那些让我感觉很小的人。

有一天,我接近了。

我12岁了。我不记得这个论点是什么或者它是如何开始的,因为我完全被黑了解​​。我所记得的只是我的兄弟和我在彼此的喉咙里,是一个非常普遍的兄弟姐妹的主题。只有这次他对我说的话点燃了野火。接下来我记得我被困在威胁到他自己的生活之后将我钉在冰箱里。我记得我的皮肤感到热到触摸,我的脸上从尖叫着麻木了。当我大喊大叫时,它觉得我的声带撕裂了。平静下来,我所能做的就是呜咽。那天晚上,我的兄弟告诉我的父母发生了什么事。第二天我去了学校的指导顾问。

我和他谈过了他的一个兴趣爆发。这是富有洞察力的,但绝不是愤怒的解决问题。我倾向于拒绝人们的建议,因为除非是我的想法,否则我不喜欢做事。我知道我必须找到自己的解决方案。

它自然来到我身边。我总是被音乐着迷。笔记和听起来似乎像拼图一样合适的方式。它很平静。当我听音乐时,我会先听到旋律。然后我会听到各个工具,共同努力创造一些有益健康的东西。在我听到歌词之前,我甚至会听到混合中深处的环境声音。他们总是持续击中我的耳膜。

不要给我错了,歌词很重要。但没有情感,歌词倒下了。对我来说,最重要的歌词来自Chester Bennington。他的歌词与我共鸣,因为他用他的声音倒了他的心脏和灵魂。当我听取他时,我可以看到他的声音融入汹涌的火焰,就像我内心的火一样。它让我感动了。他是我的英雄。我爱上了Linkin Park的音乐。我会闭上卧室的门,并在重复上爆炸他们的音乐。我永远不会厌倦它。而不是在让我感到愤怒的情况下爆炸,我会保持安静,然后听林林公园。切斯特对我尖叫着。

这种方法有助于我的问题,但仍然是不够的。当有人对我大吼大叫时,我的手指抽搐着。紧张的蜱虫让我从做一些愚蠢的事情。我需要一些更活跃的东西来造成挫折。

我的朋友和我开玩笑地谈了一个乐队。几个月后,我们用耳朵分裂混乱填补了家园。我的第一个乐器是一个低音吉他。在学习基础之后,我开始用六个弦吉他开始讨厌,并决定抛弃低音。我被迷上了。我在房间里花了几个小时,在廉价的吉布森les保罗上。最终我变得非常棒,但我需要更多。

我的朋友凯西是我们乐队中的鼓手。我们有无数的果酱会议,他和我。我记得在我看着他的戏剧时思考,“这必须是如此乐趣。”所以我让他向我展示了一件简单的东西,从那里展示了一些简单的东西,我意识到这对我来说可以做些什么。坐在套件后面就像坐在基石游戏中的铁王位。我觉得有权。我可以像我想要的那样努力地击中鼓,没有人受伤。这是我愤怒的完美解决方案。我对愤怒的控制开始出现,我内心的战争开始褪色。每当我觉得我的血液沸腾时,我就会想到自己,“我在此之后播放音乐,”并且激怒会消散。

但是,我并不完美。没有人是。有时候我的愤怒得到了我最好的,我仍然螺旋出来。我车里的鞋子大小可以证明它。然而,我对愤怒的控制显着比以往更好。我正在进行99.99%的时间,而且很少努力,我可以让自己从放弃我的东西中脱下。它有助于了解有些没有服用药物的东西,以便放松我的思想。药物始终是我的最后一个手段。如果在没有使用药物的情况下有解决方案,我会发现它。

音乐不是每个人的答案。我没有写这个可以说这是对具有类似问题的人的完美解决方案。我确实希望患有同样问题的人知道你能做的一切。你只需要找到它。我希望你很快就会找到它。

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